薬局で買える!夏バテ解消に効果的な漢方薬4選

そろそろ夏の疲れが出てくる頃。なかなか疲れがとれなかったり、食欲が落ちたり、何をするにもだるい…。そんな不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、薬局やドラッグストアで購入できる夏バテの改善に役立つ漢方薬をご紹介します!

夏バテや熱中症の解消に、市販の漢方薬を取り入れてみたいと考えている方はぜひ参考にしてください。

夏バテにおすすめの漢方薬4選

1. 補中益気湯(ほちゅうえっきとう)

出典: クラシエホールディングス

漢方では、「気」が不足する状態が続くと、疲れや倦怠感が出ると考えられています。そんな不調に有効なのが「補中益気湯(ほちゅうえっきとう)」です。

補中益気湯の「捕中」とは“胃腸”を指し、「益気」には“気を増す”という意味が。胃腸の消化・吸収機能を整えるため、夏バテで食欲がわかないという方に適しています。

また、元気を補う漢方薬の代表的処方ともいわれ、もともと疲れやすく体力がない方や風邪をひきやすい方にもおすすめです。

平均価格:1350円/補中益気湯エキス錠クラシエ[48錠]

2. 六君子湯(りっくんしとう)

出典: クラシエホールディングス

同じく「気」を補強する考えにもとづいた処方である「六君子湯(りっくんしとう)」は、胃腸系の症状が強くなった場合に効果的。

冷たいものをとりすぎたり、食欲が落ちてすぐにお腹がいっぱいになってしまう方にも適しています。

平均価格:2275円/漢方六君子湯エキス顆粒[24包]

3. 胃苓湯(いれいとう)

出典: クラシエホールディングス

胃苓湯(いれいとう)」は、暑気あたり(熱中症)や冷え腹、食欲不振に有用な漢方薬です。

胃腸の不調に用いられる平胃散(へいいさん)と、めまいや吐き気、むくみに効く五苓散(ごれいさん)という2つの漢方薬を組み合わせた処方で、胃腸の水分バランスを整える作用が特徴的。

冷たいものを食べるとお腹がゆるくなる方や、もともと胃もたれしやすい方におすすめです。

平均価格:900円/胃苓湯エキス錠クラシエ[36錠]

4. 人参養栄湯(にんじんようえいとう)

出典: クラシエホールディングス

人参養栄湯(にんじんようえいとう)」は、体がだるく疲れやすい、食欲がない、貧血ぎみ、手足が冷えやすいといった症状に効果的。

滋養強壮作用のある人参のほか、血行を改善する当帰(とうき)、地黄(ジオウ)などの生薬が含まれています。

平均価格:2174円/人参養栄湯エキス顆粒クラシエ[24包]

気になる漢方薬はありましたか?

いかがでしたでしょうか?ドラッグストアで手に入る夏バテ改善に役立つ漢方薬をご紹介しました。

中医学では、夏は1年で最も体力を消耗する季節と考えられているそうです。

夏バテ解消に漢方薬を上手に活用して、元気な体を取り戻しましょう!

※医薬品を服用する前には添付文書を確認し、用法用量を守って正しく利用しましょう。また、漢方薬は服用に注意が必要なケースもあるため、購入の際は事前にかかりつけ医や薬剤師にご相談ください。

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※平均価格は「ウレコン」掲載時のものです。
※集計期間:2017年05月1日〜2017年07月31日
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