簡単に作れる夏サラダレシピまとめ8選

暑い夏は冷たい麺類を多く食べたくなるので、どうしても食事の栄養バランスが崩れがち。旬の夏野菜や果物をたくさん食べられるのがサラダ。サラダだと見た目もオシャレで、食欲も湧いてきますね！そこで今回は、簡単に作れる夏サラダレシピまとめ8選の紹介です！暑い夏でも、さっぱりと食べられる、おかずサラダがせいぞろいですよ！

1.豆腐の夏サラダ

豆腐の夏サラダ by hinatahina

「豆腐の夏サラダ」の作り方。豆腐を使ったレパートリーを増やしたく作りました。材料:枝豆、塩、豆腐..

豆腐、枝豆の植物性たんぱく質がたっぷり入った混ぜるだけで完成！

2.ゴーヤとツナの夏サラダ

簡単☆ゴーヤとツナの夏サラダ♪ by ☆新米クック☆

「簡単☆ゴーヤとツナの夏サラダ♪」の作り方。めちゃくちゃ簡単で身体に良く、適度なしょっぱさと苦味で満足感あります♡ 材料:ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ..

夏と言えばゴーヤ。ゴーヤの苦みとツナの相性も良くチャンプルーを作るより簡単ですぐ食べられます＾＾

3.きゅうりとアボガドの塩レモンだれ

塩だれが相性抜群！きゅうりとアボカドの塩レモンだれのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN

おつまみと一品としても活躍！とろとろアボカドとシャキシャキきゅうりの食感がやみつきに♪ ぜひ作ってみてください。

さっぱりした塩レモンだれが最高に美味しい！簡単おつまみにもおススメ！

4.ライター廣瀬これ食べたい❤桃の夏サラダ

桃の夏サラダ

桃もサラダにしてみました。塩気のフェタと合うサラダです。

夏のスイーツ桃とフェタチーズが美味しそうです！スイーツとしてそのままでも美味しいですが、サラダにしてちょっぴり贅沢な時間を♪

5.ミョウガ入りトマトときゅうりの夏サラダ

ゴマ油香る！トマトとキュウリの夏サラダ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

ジリジリ暑い夏が来ました。うだるような暑さで食欲半減中の人も多いのでは？そ… 朝ドラ『なつぞら』の舞台として注目を集めている酪農天国・十勝。空港までの帰… 夏休みに、ぜひお子さんと一緒に作ってもらいたいおやつが、市販の「あずき」と… image via shutterstock食品はかしこく選びたいもの。世 …

ミョウガとごま油がとても良いアクセントに♪ごま油の香ばしさが一段と食欲をそそります！

6.チキンとパンのベビーリーフサラダ

チキンとパンのパワーハーブサラダ

朝食にもおすすめ！ベビーリーフにパンやチキン、乳製品、フルーツを合わせたサラダです。ヨーグルトドレッシングとよく合います。

朝食にもおすすめ！ベビーリーフにパンやチキン、乳製品、フルーツを合わせたサラダです。ヨーグルトドレッシングとよく合います♪日本人に不足しがちと言われるビタミン、ミネラル、たんぱく質を補うことができる一皿です。

7.なすの夏サラダ

なすの夏サラダ | キッコーマンホームページ

なすの夏サラダのレシピをご紹介。なすを使って簡単お手軽に調理できます。炒め物や煮物から揚げ物まで様々な献立レシピを簡単検索!お弁当や健康(ダイエット)レシピもご用意しています。キッコーマンのレシピサイト【ホームクッキング】

しょうゆとオイスターソースのつけ汁でナスを美味しく♪青じそと一緒に食べると最高に美味です！

8.ころころが可愛い！夏野菜サラダイタリアン風

ころころ夏野菜サラダイタリアン仕立て by tomoko / 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

ころころ夏野菜サラダイタリアン仕立て by tomoko　小さく切った夏野菜をころころとのせた、色鮮やかなサラダ。「万能！イタリアンドレッシング」をかければ、箸も止まらない美味しさですよ！「万能！イタリアンドレッシング」のレシピはこちら→https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/171120

女性にはたまらない可愛さのころころ野菜カッティングサラダ。すりおろしたタマネギやにんにく、アンチョビの特製イタリアンドレッシングを作って、ぜひ堪能してください！